Ликбез от Energy Diet, или Правда и вымысел о продукте Миф пятый Energy Diet нужен и подходит всем без исключения.… Energy Diet – продукт многокомпонентный, поэтому ограничения на его использование, безусловно, есть, и они связаны как раз с компонентами, образующими его состав. Так на вкусах ED Кофе и ED Капучино стоит ограничение «противопоказаны детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам пожилого возраста, а также лицам, страдающим повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, при повышенном артериальном давлении». Это требование обусловлено тем, что вкусы содержат кофеин. Еще одно заблуждение: Energy Diet не может быть причиной пищевой аллергии. Может. Например, если вы не переносите йод, вам нельзя есть ни ED, ни йодированную соль, ни морскую капусту. Для всех пищевых продуктов действуют одни правила: вызывать аллергическую реакцию способна абсолютно любая еда. Поэтому если вы склонны к аллергиям, изучите состав и подберите тот вкус, который вам подходит. Energy Diet создавался как заменитель пищи для здоровых людей, если вы определенно не можете отнести себя к этой категории, то обязательно согласуйте состав продукта, указанный на этикетке, с лечащим врачом. Если никаких ограничений по компонентам в вашем случае нет, тогда Энерджи Диет, давая полноценное питание, будет участвовать в оздоровлении вашего организма. Ольга Радионова, руководитель группы информационной поддержки, научный консультант NL по продукции здоровья: – Поскольку пища напрямую связана с состоянием нашего организма, понятно, что при каких-то заболеваниях врач назначает специальную диету. Например, при тяжелых заболеваниях печени и почек белок в пищу нужно не добавлять, а ограничивать. Ограничения по белку могут назначаться и при наличии некоторых видов опухолей. Такую диету нельзя рассматривать как сбалансированную – это специальное лечебное питание, в котором могут быть жесткие ограничения по определенным продуктам и специальные рекомендации. Поэтому при наличии серьезных проблем со здоровьем все параметры рациона – в том числе возможность и необходимость использования ED – надо согласовывать с врачом! Energy Diet создавался для взрослых людей. Коктейль не может использоваться для питания детей раннего возраста и уж тем более заменять молочную смесь. А вот в рационе подростков он присутствовать может. Многие детские проблемы – дефицит веса, снижение успеваемости, недостаток внимания, проблемы с пищеварением – напрямую связаны с особенностями питания. К тому же растущему организму требуется гораздо больше питательных веществ, белка, витаминов, минералов и аминокислот, чем взрослому, и Energy Diet – оптимальный путь их получения.

Сегодня каждому доступны любые продукты питания для удовлетворения всевозможных вкусовых пристрастий. Особой популярностью пользуются полуфабрикаты, которые не нужно долго готовить. Многие люди в наш стремительный век не едят, как того требуют правила, а перехватывают что-нибудь на бегу. Все это влечет не только проблемы со здоровьем, но и набор лишнего веса.

Любая девушка мечтает быть стройной. Ради этого они изнуряют себя утомительными диетами, отказываются от вкусной еды. Некоторые верят в то, что существует волшебная таблетка, которую нужно выпить, и вес сам собой уменьшится, а фигура станет красивой. Такие таблетки есть, например китайские. Но они уже давно признаны опасными.

Сегодня все более популярными становятся экологически чистые, созданные на основе натуральных продуктов коктейли для похудения.Один из них - Energy Diet. В нашей статье мы постараемся разобраться, что представляет собой данный препарат. Также ответим на вопросы, действительно ли он работает и насколько он опасен для здоровья. Кроме того, мы рассмотрим, какие отзывы о питании Energy Diet оставляют те, кто попробовал этот продукт. На основе изложенного материала будут сделаны соответствующие выводы.

Питание Energy Diet: так ли необходимо

Разумеется, чтобы похудеть, не нужно пить всевозможные БАДы. Бизнесмены, которые на этом зарабатывают, будут уверять нас в обратном. Они всегда говорят, что БАДы - это единственный способ похудеть, а также то, что они улучшают здоровье и препятствуют повторному набору веса. В этом есть доля правды, так как в данном продукте имеется белковая смесь с очень малым содержанием жира. Но в рекламе ничего не сказано об углеводах, хотя набирают лишний вес именно благодаря им.

Создать идеальный баланс этих веществ можно самостоятельно из обычных продуктов, но процесс требует знания теории и наличия практики. Нужно качественно проанализировать все, что бывает на столе, отобрать продукты, содержащие белки, сложные углеводы, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Вдобавок в этих продуктах должна быть клетчатка и полный набор витаминов и минералов. Многие отмечают, оставляя отзывы о Energy Diet NL International, что благодаря коктейлю весь этот набор удалось собрать. Это и есть полноправная замена необходимых продуктов. Давайте попробуем разобраться, так ли это на самом деле.

Energy Diet: нормальное питание или его неудачная замена?

На сегодняшний день существует огромное количество коктейлей на любой вкус. Запутаться в этом ассортименте может каждый, ведь они применяются для разных ситуаций. Поэтому стоит рассмотреть общую картину. Каждый понимает, что речь идет о протеиновом коктейле. Но это касается лишь спортивного питания. Многие отлично знают, что это чистейший источник белка. Большинство продуктов (помимо белков) включают жиры и углеводы, а подобные протеиновые коктейли имеют лишь белок. Это подтверждают отзывы о Sweet Mix Energy Diet.

Что есть сбалансированное питание? Это когда для нашего организма создаются идеальные условия, при которых он будет сохранять баланс всех процессов. Нам нужны белки, жиры, углеводы, витамины, минералы. Лучше всего придерживаться этого варианта, так как организм изначально под это «заточен». Рассмотрим Это тот же самый набор нормальной еды, который должен покрывать все дневные потребности организма. Можно даже сказать, что это лучший вариант, так как рассматриваемый коктейль легко усваивается, в нем нет лишней калорийности, а энергетический баланс остается в норме. Отзывы об умной еде Energy Diet Smart это подтверждают.

Причины популярности

Сегодня любой может прийти в магазин, в котором полки будут полностью заняты всевозможными продуктами. Можно выбрать любой, лишь бы средства позволяли. Но за увеличением количества следует уменьшение уровня качества. Потребности к качеству растут все сильнее, а многие производители не могут их выполнять. Посмотрите на продукты, имеющиеся на вашем столе. Наверняка большинство из них включают в свой состав быстрые углеводы и жиры. Колбасы, конфеты, печенье, майонез, булки, вафли - это та еда, которая помогает организму накапливать жиры. При подобном рационе калорийность набирается, но нужных компонентов организм не получает. Особенно это касается тех людей, которые не утруждают себя приготовлением пищи, а перекусывают в местах общественного питания.

Energy diet - это то самое сбалансированное питание, которое предназначено для слишком занятых людей, не способных следить за своим рационом. Чаще всего пользуются этим коктейлем именно такие потребители. Испытав его действие на себе, они пишут отзывы о похудении с Energy Diet, делясь своими впечатлениями. Продукт низкокалорийный, жиров там нет (имеются в виду трансжиры). Белка данном продукте достаточно, поэтому обмен веществ постоянно в нормальном состоянии. Сложные углеводы обеспечивают организм энергией, а ПНЖК И МНЖК регулируют ферментные процессы организма. Дополнительным бонусом является полный набор витаминов в нужной пропорции, имеющийся в Energy Diet. Что может быть лучше? Стоит более тщательно разобрать состав данного продукта, чтобы вы знали, что вы едите или пьете.

Белок - важнейший элемент для многих обменных процессов

Большинство людей думают, что протеиновые смеси - это для тех, кто хочет стать «качком», набрать мышечную массу. На деле все не так. Почти каждый человек страдает от недостатка белка. Несоблюдение баланса БЖУ приводит к тому, что мы пополняем организм жирами и углеводами, а белок составляет всего 10 процентов от общей калорийности рациона. Но должно быть порядка 20-25 процентов минимум.

Всевозможные вредные диеты, которые «перепробовали» многие женщины, также нарушают баланс. Исправить ситуацию помогает Energy Diet. В нем содержатся концентраты сывороточного протеина, который занимает второе место по усвояемости после яичного белка, и растительные белки - это изолят соевого протеина. То есть коктейль содержит практически полный набор аминокислот, в том числе незаменимых, которые нельзя получать без пищи. Об этом сообщают отзывы об Energy Diet Smart.

Углеводы и жирные кислоты

Не стоит думать, что подобные вещества не нужны организму. Они являются неотъемлемой частью обменных процессов. Об этом знают и производители коктейлей Energy Diet. Продукт действительно сбалансирован и полностью подходит для употребления. Перебрать калории с ним довольно трудно, так как он строго дозирован и утоляет голод. За это стоит сказать спасибо крахмалу и декстрозе. Первый медленно всасывается, сохраняя достаточно долго, в результате чего голод не будет вас мучить пару часов. Вторая быстро усваивается и не повышает уровень инсулина. Соблюдение баланса - это и эмоциональное воздействие. Перепады настроения будут отсутствовать в вашей жизни. Подтверждением этому являются многочисленные отзывы о коктейле Energy Diet.

Не стоит бояться жиров, они не делают вас толще. Способствуют набору веса лишь быстрые углеводы. Полезные жиры, такие как ПНЖК типа Омега-3, способствуют похудению и входят в состав Energy Diet. Для усвоения жиров необходимы витамины группы E, которые содержатся в соевом масле - компоненте данного коктейля. Также ферменты этого масла препятствуют образованию злокачественных опухолей. Все микроэлементы практически полностью усваиваются. Отзывы врачей об Energy Diet имеют схожую информацию.

Витамины и клетчатка

Наличие клетчатки - очень приятный факт, ведь она необходима для многих процессов. Производители Energy Diet прекрасно понимают, что желудку нельзя переваривать исключительно жидкость, так как это вызывает деградацию органа. В итоге решено было добавлено зерна тары и цикорий - источники камеди и инулина. Клетчатка нормализует работу кишечника. Без нее организм тяжело переваривает пищу в кишечном тракте. Организму предпочтительнее поддерживать баланс на протяжении всего дня, поэтому вместо одного приема коктейля лучше его заменить несколькими, уменьшив порции. Анализируя состав, можно уверенно сказать, что это очень хороший комплекс, который не должен причинить вред организму. В данном комплексе содержится двенадцать витаминов и одиннадцать минералов.

Антиоксиданты природного происхождения

Будет грех не упомянуть о наличии в составе коктейля экстракта вишни. По количеству витамина С этот продукт является абсолютным лидером. Также там имеется колоссальное количество антиоксидантов. в составе составляет основную долю витаминов группы B, этот продукт выделяют пчелы. Также в данном коктейле содержится огромное количество ферментов, которые ускоряют синтез и усвоение белка. То есть в нем достаточно сбалансированный набор необходимых веществ. Иммунитет будет сильным, появится много энергии и активности после употребления данного продукта.

Energy Diet: отзывы медиков и потребителей

Среди высказываний врачей есть множество противоречивых отзывов о данном коктейле. Все медики говорят, что нужно обязательно с ними проконсультироваться, чтобы не возникло никаких проблем. Одни представители медицины отмечают в отзывах об Energy Diet, что при правильном употреблении результат заметен через неделю.

Организм быстро реагирует на продукт и перестраивает обмен веществ. Врачи строго рекомендуют не забывать о своем здоровье и начинать исправлять ситуацию, пока не поздно. Ведь большинство болезней возникает из-за неправильного питания и вредных привычек. Судя по отзывам о коктейле Energy Diet, он устраняет эту причину. Следовательно, болезней возникает меньше.

Таблетированная продукция содержит токсичные вещества, которые влияют на работу наших органов. Эксперименты, проведенные учеными, говорят, что люди, употребляющие Energy Diet около 3 месяцев, уменьшили количество покупаемых лекарств. Налицо явный плюс, который позволяет сохранять здоровье долгие годы. Да и отзывы об Energy Diet это подтверждают.

Но есть и те ученые, которые не согласны со всем, сказанным выше.

Нефрологи считают что нужно осторожно подходить к употреблению данного продукта. В отзывах об Energy Diet часто пишут, что этот коктейль - чистейшая химия. Она не может быть натуральной априори. Морковь с грядки или мясо кур может быть натуральным, а данный коктейль - нет. В его составе имеются красители, консерванты, ароматизаторы, загустители. То есть здесь присутствуют химические вещества и натуральные продукты.

Некоторые ученые утверждают, что в Energy Diet нет жиросжигающих средств, а коктейль никак не влияет на обмен веществ. Производители утверждают, что лучший эффект достигается коктейлем. Но ведь можно же заменить ужин стаканом ряженки. Это дешевле и полезнее. Для хорошей фигуры необходим активный образ жизни, правильное питание и физические нагрузки. Без всего этого чудо-коктейли не помогут.

Потребители тоже разделились на два фронта. Можно встретить много отзывов, в которых Energy Diet очень хвалят. Многие респонденты сообщают, что они похудели, чувствуют себя лучше, многие проблемы со здоровьем у них исчезли. Другие отмечают, что потеря веса слишком мала. Так, вместо обещанных 10-15 килограммов в месяц уходит не более трех. Также отмечается, что вкус коктейля довольно специфичен. Через некоторое время появляется отвращение. Еще один минус препарата, отмечаемый в отзывах, касается высокой цены Energy Diet.

Правда или ложь в рекламной информации о коктейле?

Все, что было сказано выше, вызывает довольно позитивные ассоциации. Большинство этих заявлений - лишь пересказ слов производителей, то есть чистейшая реклама. Но ведь отзывы об Energy Diet Smart сообщают о несколько другом положении дел. Действительно ли это продукт будущего или это очередной маркетинговый ход? Решать вам, дорогие читатели. Покупать или нет - исключительно ваш выбор.

Почитав состав, можно легко испортить все возникшие ощущения. Размер банки сухой смеси - 450 граммов, а стоимость 2200 рублей. Смотрим на магические компоненты, которые «просто топят жир в нашем теле». Тут можно удивиться. В составе есть ароматизаторы, красители, загустители и прочая «химия», которой не должно быть в натуральных продуктах. Основной компонент - соевый белок. А это самое дешевое, что можно было упаковать в данную банку. Аминокислот там катастрофически мало, то есть комплекс далеко не идеальный. Далее идет декстроза в очень большом количестве. Крайне быстрая усвояемость позволит организму нарастить бока на талии. Для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, - это путь к ожирению.

Пара слов о сывороточном протеине. Это качественный продукт, но его в Energy Diet очень мало. И наконец инулин цикория. Это клетчатка. Ее меньше всего, хотя она является важным компонентом. Ее количество в коктейле покроет лишь 20 процентов суточной потребности. Также в составе есть немного масла сои, эффект от которого в таких количествах не заметен. Отзывы худеющих об Energy Diet являются подтверждением этому.

Вывод

Изучив состав, можно сказать, что Energy Diet - это дешевый коктейль за высокие деньги. На 100 граммов продукта приходится около 40 граммов некачественного белка, 45 граммов углеводов и 10 граммов жиров. Клетчатки всего 6 граммов. Не видно причин покупать этот коктейль. Проще приобрести качественный протеин, поесть овсянки, купить витаминов, пропить курс, и организм будет чувствовать себя прекрасно. Отзывы врачей об Energy Diet Smart это подтверждают.

Energy Diet - это продукция нового поколения, которая изначально была разработана для питания профессиональных спортсменов. После усовершенствования системы её влияние расширилось: кроме помощи в увеличении мышечной массы, она прекрасно подходит для похудения и является залогом здорового питания.

Самая распространенная причина покупки - желание быстро и эффективно сбросить лишний вес с Energy Diet. Отзывы о продукте самые противоречивые, так как процесс похудения происходит не так быстро, как бы хотелось. Кроме того, большинство людей волнует авторитетное мнение медиков о чудодейственном продукте.

Медики - за ED

Как уже упоминалось, существует множество противоположных мнений об Energy Diet. Отзывы медиков тоже разделились. Но самое главное - все врачи настоятельно рекомендуют перед принятием продукта проконсультироваться с диетологом.

А специалисты по питанию утверждают, что употребление "Энерджи Диет" в установленной дозировке даёт быстрый результат, который заметен уже по истечению 7 дней. А все потому, что человеческий организм начинаетт получать множество полезных веществ, а питание станет сбалансированным. Медики настоятельно рекомендуют заняться своим здоровьем, пока оно ещё в норме, только таким способом можно избежать серьёзных проблем. По их словам, если бы каждый человек взял себе в привычку принимать трижды в день продукцию "Энерджи Диет", то и смертность уменьшилась, так как именно из-за неправильного питания возникает более 85% различных заболеваний. Как утверждают врачи, в таблетированных препаратах находятся токсические вещества, то есть, по сути, они - яд. В результате эксперимента было установлено, что большинство людей, употреблявших продукты линии два раза в день 2,5 месяца, перестало принимать лекарственные препараты. Итог таков: питание "Энерджи Диет" является не только составляющей витаминизированного рациона, но и оздоравливает организм, сохраняя молодость на долгие годы.

Медики - против ED

Сегодня мода на худощавость охватила миллионы людей, столько же примерно и мнений об Energy Diet. Отзывы врачей отрицательные мелькают гораздо реже, однако тоже имеют место.

В частности, врачи-нефрологи советуют с крайней осторожностью употреблять подобные смеси. Они заявляют, что "Энерджи Диет" по определению не может быть натуральным. Естественным может быть продукт, выращенный на грядке, а этот создан в лаборатории, с применением синтетических веществ. В его составе можно встретить и красители, и загустители, другими словами, это сплошная "химия" с примесью натуральных компонентов. Среди его ингредиентов нет ни сжигателей жира, ни анорексигенов. По словам медиков, эта система никак не влияет на обмен веществ. Для скорейшего эффекта реклама рекомендует заменить один приём пищи коктейлем. Однако с таким же успехом можно заменить ужин стаканом обезжиренного кефира - это и дешевле, и полезнее. А большинство хваленых компонентов можно заменить натуральными продуктами, стоимость которых в разы ниже. Медики заявляют: все, что нужно для здоровья и красоты - активный образ жизни, сбалансированное питание, спорт. И никакие чудодейственные средства не понадобятся.

Потребители - за ED

Различные тематические форумы просто пестрят комментариями об Energy Diet: отзывы благодарных покупателей, которые избавились от проблем связанных с излишним весом, многочисленны. Мало того, уходят и многие недомогания, преследующие полных людей: повышенное давление, апатия, боли в суставах ног. Улучшается состояние кожи.

Потребители - против ED

Кроме позитивных, об Energy Diet отзывы отрицательные тоже можно встретить, причём довольно часто.

Большое количество покупателей настроено против системы "Энерджи Диет". Так как в основном информация поступает из Интернета, то начинают грешить на недостоверные источники. Например, вместо потери обещанных рекламой 10-15 кг в месяц уходит всего 2-3 кг. Кроме того, к концу даже месячного курса приторный вкус становится непереносимым.

Отзывы о составе

Система состоит из разнообразного меню, в котором присутствуют в сухом виде супчики, коктейльные напитки, и даже омлеты и хлеб. Самым популярным продуктом из этого меню является коктейль Energy Diet. Отзывы о компонентах питания тоже встречаются самые разнообразные.

Большинство потребителей выбирают для себя коктейли с разными наполнителями. В составе "Энерджи" много витаминов, минералов, незаменимых аминокислот, жиров, сложных углеводов. Некоторые люди включают в своё ежедневное питание ещё и супы, омлеты, которые они считают очень лёгкими и вкусными. Вся продукция натуральна и высокого качества. Большинство худеющих совмещает инновационную программу питания с фитнесом и радуется скорым результатам. Именно эта группа оставляет большую часть положительных отзывов о линии продуктов. По их мнению, спорт плюс "Энерджи" - это поразительный и очень скорый эффект!

Другие вообще не отмечают видимых результатов. Желающие сбросить вес узнают о продукции в Интернете, а об Energy Diet негативные отзывыне изучают. Эта группа потребителей считает, что ничего натурального в составе этих продуктов нет. Кроме того, отмечают присутствие в его составе таких компонентов, как камедь, дешевые соевое и пальмовое масла и т.д. Скептики не рекомендуют употреблять такое "функциональное питание" главным образом из-за его дороговизны.

Принцип действия

Самыми недовольными остаются именно те, кто попросту не умеет придерживаться правил приёма Energy Diet. Отзывы медиков говорят о том, что невозможно добиться результата, не прилагая усилий.

Врачи-диетологи уверяют, что "Энерджи Диет" - просто замечательный продукт. Однако он не является панацеей от лишнего веса, ведь не бывает таблетки от похудения. Для того, чтобы добиться результата, нужно совмещать диету с занятиями спортом, только таким образом можно активировать свой организм. Конечно, легче лежать на диване, запивать коктейлем сладкие булочки-тортики и ждать результата. А после этого заявлять, что это всё обман, сплошь и рядом! Однако без личных усилий никакого результата ждать не нужно.

По уверению производителя, состав этого питания замечательно сбалансирован: где ещё можно найти в таком количестве жиры, белки, углеводы, витамины и минералы за один приём пищи. Это прекрасная альтернатива обычной еде, которая иногда содержит ту же самую "химию". Кроме того, при всём разнообразии вкусов и возможностей выбора продукт низкокалорийный. Питание "Энерджи Диет" принимается по специальной системе: утром нужно выпить стакан коктейля и съесть что-нибудь лёгкое, в обед - опять коктейль или суп, а от ужина вообще можно отказаться. И только после 30 дней такого пищевого режима можно заметить результаты. Курс длится около 6 месяцев. Врачи советуют прекратить диету в случае плохого самочувствия (головокружение, тошнота, слабость), которое длится более недели. Кроме того, нужно обязательно посетить врача. А для всех остальных существует два главных правила - специальный курс питания и спорт!

Плюсы питания

Насыщение организма витаминами и минералами, сила и энергия - это всё Energy Diet (питание). Отзывыпотребителей гласят о пользе и эффективности этой программы.

Питание отлично усваивается организмом. Благодаря сбалансированному составу восстанавливается естественная микрофлора кишечника, улучшается обмен веществ. К несомненным достоинствам можно отнести присутствие витаминов и минералов. Кроме того, наблюдается эффект подавления аппетита: после одного выпитого коктейля исчезает ощущение голода. Линия "Энерджи Диет" отличается большим разнообразием: от лёгких супов и воздушных омлетов до коктейлей на любой вкус.

Минусы питания

По мнению гастроэнтерологов, слухи об чудодейственности "Энерджи Диет" - это уловки маркетинга. Большинство из них считает, что при желании человек сам может похудеть, и это у него получится с помощью нормального питания, правильного режима и тренировок. Кроме того, товар нельзя считать натуральным, это скорее технологический продукт на основе компонентов природного происхождения. Загустители и неорганические витамины, которые есть в составе, тоже являются химией. Известно об аллергических реакциях вследствие употребления "Энерджи Диет". Гораздо экономичнее и безопаснее купить витаминный комплекс и правильно питаться.

Дополнительные меры

И что бы не говорили об Energy Diet, отзывы - вещь достаточно субъективная. Понятно одно: во всём нужно придерживаться меры и рассчитывать свои силы.

Фитнес-тренер не имеют ничего против программы "Энерджи Диет", но советует запомнить одно правило всем, кто хочет похудеть - прилагать усилия и быть дисциплинированными. Ведь главная задача - не просто достичь каких-то результатов, но и закрепить успех на длительное время. Поэтому нужно уяснить, что не существует чудо-препаратов, которые всё сделают за вас. "Энерджи Диет" - просто хороший помощник, а не таблетка от лишнего веса.

Мифы о системе питания

Существует множество заблуждений по поводу программы Energy Diet, отзывы врачей помогут прояснить ситуацию.

Некоторые думают, что продукция "Энерджи" абсолютно натуральна, но это не совсем соответствует истине. О ней можно сказать так: многокомпонентный, обогащённый витаминами и минералами продукт на основе природных ингредиентов.

Множество скептиков и консерваторов считают, что химические заменители - это отрава. На самом деле, в связи с развитием пищевого производства, они действительно используются в составе Енерджи. Однако все они прошли строгий контроль качества, а поэтому вполне безопасны, если придерживаться указанной дозировки.

Некоторые считают, что "Энерджи" способен излечить от всех хворей. Это не так. Если человек здоров, но имеет небольшие проблемы с весом, то ED поможет. "Энерджи" - сбалансированное питание, а не лекарство, поэтому вылечить не сможет.

Есть и противопоказания. Так как продукт состоит из множества компонентов, в том числе с аллергенными свойствами, его запрещено употреблять беременным и кормящим женщинам, пожилым людям и детям до 17 лет. Кроме того, при склонности к аллергическим реакциям лучше удержаться от приёма "Энерджи". А перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Некоторые считают, что с помощью данной диеты можно похудеть легко и не напрягаясь. Однако тот, кто так думает, скорее всего, не достигнет цели. Самое главное - желание, усилия, строгое следование программе и установленной дозировке. Занятия спортом только приветствуются.

Вся правда о программе

Так что же такое Energy Diet? Отзывыпомогут разобраться - хорошо это или плохо?

Отец "Энерджи Диет" Жан-Мари Бланше создал это продукт для спортсменов-профессионалов, и их достижения были доказательством эффективности. Состав поистине уникален - это многокомпонентный продукт, который помогает сбросить лишний вес и нарастить мышечную массу. Благодаря комплексу уникальных ферментов он расщепляет молочные белки, способствуя их лучшему усвоению. ED - это полноценный продукт, который отлично насыщает организм полезными веществами, макро- и микроэлементами.

И это всё - функциональное питание Energy Diet. Отзывы, будь они хорошие или плохие, говорят только об одном - это невероятно популярный продукт. И для того, чтобы получить от него только пользу нужно уметь его правильно принимать. Ведь только соблюдая правила, вы сможете извлечь из ED только самое лучшее, обрести лёгкость и обновлённость, силу и уверенность!

Начну с того, что я кормящая мама, желающая немного похудеть:))) И такая альтернатива здоровому, сбалансированному питанию конечно же мне пришлась по душе:))) Я не собиралась увлекаться программой старт и т.д., я всего лишь хотела заменить один из приемов пищи на коктейль. Как заявляет производитель, период грудного вскармливания не является противопоказанием для приема коктейля, и даже наоборот его рекомендуют в качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов, и я со спокойной душой приобрела себе баночку.

Об этом продукте я узнала через знакомого, т.к. в свободной продаже его не найдешь. Я купила со вкусом "Красные фрукты", конечно меня должно было насторожить это словосочетание, но я не предала значения и производитель ничего об этом не упоминал, не рекомендовались только коктейли в которых содержится кофеин. В итоге вечером я выпила как и полагается порцию коктейля, а на утро обнаружила, что на теле появились красные зудящие пятна, я не связала это между собой, но когда я увидела красные блямбы на теле своего 10 месячного ребенка, которого я кормлю грудью, мне все стало понятно:(

Я очень расстроилась:(((Я рассчитывала на этот коктейль. В общем отдала его маме, у нее все норм:))) На программе старт она потеряла 3.5 кг. Когда закончу кормить ребенка хочу снова попробовать, пока рисковать не буду. В общем не советую " Красные фрукты" кормящим мамам!!!

Возможно ли, что человек с излишним весом, питаясь Energy Diet, еще поправится?

Если продукты гаммы ED будут не заменять, а дополнять основные приемы пищи, то есть использоваться не «вместо», а «вместе» с основным питанием, такая вероятность имеется. На этом основана программа «Плюс». Для снижения веса с помощью ED необходимо использовать их в качестве замены одного или более приемов пищи, а в течение дня придерживаться рациона из разрешенных овощей, белковой пищи и, по возможности, усилить физическую нагрузку.

Как отразится на организме человека прекращение употребления Energy Diet?

Никаких компонентов, способных вызвать привыкание, в составе ED нет. Другими словами, зависимости не возникает. Однако нужно помнить, что ED содержит полноценный белок, витамины и микроэлементы, которые нужны человеку постоянно, ежедневно. Прекратив прием продукта, необходимо найти оптимальный способ их компенсировать. Сделать это только с помощью привычных продуктов питания нельзя, поскольку концентрация активных веществ в них, к сожалению, невелика.

Каков механизм очистки кишечника при употреблении Energy Diet?

В Energy Diet содержатся натуральные пищевые волокна. Связывая большое количество жидкости, пищевые волокна значительно увеличивают объем кишечного содержимого, что вызывает непосредственное механическое очищение кишечника.
Не работающему человеку в сутки необходимо получить 1200 ккал, работающему – 1600 ккал. 100 г сухого ED содержит 390 ккал, т.е. чтобы получить суточную норму ккал, необходимо съесть 300 г ED в сутки.

За счет чего человек получает энергию?

Суммарная калорийность суточного рациона зависит от типа физической активности человека, характера его работы, возраста, пола и составляет, по различным подсчетам, от 2000 до 2800 ккал (разброс достаточно велик). Калорийность Energy Diet правильнее рассчитывать не по сухому веществу, а по ценности порции, поскольку перед употреблением сухой порошок разводится молоком. В разведенном виде, одна порция Energy Diet содержит около 200 ккал.

Если мы говорим о программе «Старт», то во время нее человек находится в режиме ограничения калорий, что дает организму толчок к снижению веса. Суммарно калораж программы «Старт» складывается из калорийности ED, молока, которым мы разводим коктейль, и разрешенных овощей. В программе «Закрепление результата» к этим составляющим добавляется еще и разрешенная белковая пища.

Употребление Energy Diet по программе «Старт» предусматривает рацион в 1200-1500 ккал в день. Учитывая, что в среднем человек тратит около 2500-2700 ккал, суточный отрицательный баланс составит около 1300 ккал. Необходимую разницу организм добывает из собственной жировой ткани (сжигание 200 г жира в день обеспечивает не менее 1300 ккал).

Поправится ли человек, если перестанет употреблять Energy Diet? Через какое время это происходит? На сколько килограммов?

Возврат или сохранение веса по окончании программы зависят от того, рационально ли человек планирует питаться. Если регулярно употреблять пиво с чипсами, сидя перед телевизором, – возможность удержать оптимальный вес невелика. Задача ED – изменить питание человека, сделать его рациональным и сохранить таким в дальнейшем. Именно для этого разработана программа «Контроль» – она соответствует сбалансированному питанию и подразумевает использование продуктов гаммы ED 1 раз в сутки.

Имеются ли ограничения на использование Energy Diet?

Energy Diet – продукт многокомпонентный, поэтому ограничения на его использование, безусловно, есть. Так на вкусах ED Кофе и Капучино стоит ограничение «противопоказаны детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам пожилого возраста, а также лицам, страдающим повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, при повышенном артериальном давлении». Это требование обусловлено тем, что вкусы содержат кофеин.

Energy Diet создавался как заменитель пищи для здоровых людей, если вы определенно не можете отнести себя к этой категории, то обязательно согласуйте состав продукта, указанный на этикетке, с лечащим врачом.

Может ли использование Energy Diet быть причиной развития пищевой аллергии?

Вызывать аллергическую реакцию способна абсолютно любая еда. Energy Diet может быть причиной развития аллергии – как и любой другой пищевой продукт. Поэтому если вы склонны к аллергиям, изучите состав и подберите тот вкус, который вам подходит. Если в составе присутствует ингредиент, который ранее уже вызывал у вас развитие аллергической реакции или имеется его пищевая непереносимость, не следует включать в пищу никакие продукты, которые его содержат. Например, если вы не переносите йод, вам нельзя есть ни ED, ни йодированную соль, ни морскую капусту.

Подходит ли Energy Diet для питания детей?

Energy Diet создавался для здоровых взрослых людей. Коктейль не может использоваться для питания детей раннего возраста и уж тем более заменять молочную смесь. А вот в рационе подростков он присутствовать может. Многие детские проблемы – дефицит веса, снижение успеваемости, недостаток внимания, проблемы с пищеварением – напрямую связаны с особенностями питания. К тому же растущему организму требуется гораздо больше питательных веществ, белка, витаминов, минералов и аминокислот, чем взрослому, и Energy Diet – оптимальный путь их получения.

Дети в возрасте более 3-х лет могут употреблять Energy Diet 4-го поколения время от времени. Можно дробить порцию на несколько приемов в день. Если одна порция для ребенка слишком велика, можете давать 1/3 или 1/2 порции на прием. Не рекомендуется давать детям более одной порции заменителя пищи Energy Diet в день, так как питательная ценность продукта была основана на рекомендуемых дневных нормах для взрослого человека, и эти нормы отличаются от рекомендуемых норм для детей.

Имеются ограничения по вкусам. Коктейли Кофе и Капучино содержат кофеин, поэтому согласно российскому законодательству, не рекомендуются детям до 18 лет. Остальные вкусы продуктов гаммы ED HD кофеина не содержат. Коктейль Грибы содержит в составе сушеные грибы. Детей до 5 лет не рекомендуется кормить грибами и блюдами из них, так как детский организм не имеет достаточного количества ферментов для их переваривания.

Можно ли пить Energy Diet беременным и кормящим женщинам?

Использование продуктов гаммы ED во время беременности и лактации возможно по согласованию с лечащим врачом. Вкусы Кофе и Капучино беременным и кормящим женщинам не рекомендуются. Программы для очищения и похудения в период беременности и лактации использовать нельзя.

Имеет ли смысл включать Energy Diet в рацион, если мне не надо худеть?

Ежедневное употребление – пусть даже раз в день – порции сбалансированной по ингредиентам пищи способствует улучшению самочувствия и нормализации пищевого статуса. В порции Energy Diet, приготовленной на молоке, всего 200 килокалорий и – практически все микронутриенты, необходимые организму. Очевидно, что такое сбалансированное – по калорийности и пищевой ценности – питание, включенное в ежедневный рацион, начинает работать на пользу всех органов и систем.