Многие женщины беспокоятся, что не смогут правильно определить начало родов. Действительно, угадать этот момент важно: надо успеть подготовиться к родам, настроиться морально и физически на предстоящее событие, выдержать большое напряжение. Понадобится приготовить вещи для поездки в роддом, собрать документы, необходимые предметы гигиены. Следует вовремя вызывать врачей, чтобы не создавать угрозы для своего здоровья, жизни малыша.

Зачастую молодые будущие мамы считают, что могут пропустить этот неповторимый момент, не заметить вовремя начало родов. На самом же деле специалисты отмечают, что спутать настоящие родовые схватки с подготовительными практически невозможно. Кроме того, у приближающихся родов есть достаточно много признаков. Некоторые широко распространены, отдельные симптомы характерны для конкретных групп женщин. Даже будущая мама, которая готовится к родам впервые, без труда сумеет определить тот самый момент, когда ребёнок уже вот-вот появится на свет. Как понять, что скоро рожать? Следите за своим состоянием, обращайте внимание на любые изменения. Запомните несколько основных признаков, соблюдайте рекомендации. Тогда вы сразу узнаете, что роды уже близко, сумеете правильно подготовиться к ним.

Как отличить подготовительные схватки от родовых?
Большинство женщин беспокоит сходство ощущений во время так называемых «тренировочных» схваток с теми признаками приближающихся родов, о которых они много раз читали в разных источниках, слышали от подруг. Конечно, подготовительные схватки немного похожи на предродовые, однако спутать их с ними всё равно очень сложно. Любая женщина, рожающая не в первый раз, не будет смущена таким поведением матки. Научитесь отличать предварительные схватки от родовых.

• Когда проходит 38 недель беременности, могут начаться тренировочные схватки.
  
• Подготовительные схватки заметно менее болезненны, чем родовые. Правда, первородящим женщинам не с чем сравнивать, поэтому ощущения могут показаться крайне неприятными.
  
• Важная особенность тренировочных схваток – однообразие. Они не усиливаются, не становятся более болезненными, длительными.
  
• Интенсивность предварительных схваток не возрастает.
  
• Чаще всего так называемые «ложные схватки» достаточно быстро прекращаются, а женщина снова чувствует себя хорошо.
  

Научитесь справляться с неприятными ощущениями во время предварительных схваток. Меняйте положение тела, гуляйте по комнате. Можно постараться отвлечься: почитать книгу, послушать любимую музыку или посмотреть фильм. Вы перестанете волноваться, забудете о боли, а схватки успеют пройти.

Признаки родовых схваток
Предвестники появления малыша на свет – родовые схватки. Их вы определите сразу. Они имеют целый ряд отличительных признаков, поэтому спутать эти схватки перед родами с подготовительными почти невозможно.

1. Регулярность. Родовые схватки отличаются регулярностью. Они не проходят, появляются с определённой систематичностью. Наиболее характерны схватки в течение сорока секунд, перерывы между ними составляют примерно 15 минут.
   
2. Нарастание интенсивности. Схватки перед родами постепенно нарастают, становятся более интенсивными, тяжёлыми.
   
3. Болевые ощущения. Родовые схватки гораздо болезненнее тренировочных. Боль накатывает волнами, обычно начинается в области спины, поясницы. Потом ощущение распространяется по бёдрам, а смыкается своеобразное кольцо в области живота.
   
4. Тонус матки. При настоящих схватках состояние матки можно легко определить, если просто положить ладонь на живот. Матка напряжена, поскольку находится в тонусе.
   
5. Учащение схваток непосредственно перед родами. Постепенно схватки становятся всё более интенсивными. Когда схватка длится около минуты, а перерыв между схватками уже сократился, составляет 3-5 минут, пора ехать в роддом, либо вызывать акушерку на дом, если вы решили рожать у себя.
   

Обратите внимание! Когда сильные, частые и болезненные родовые схватки внезапно прекращаются, необходимо срочно обращаться к врачам. Это может быть признаком слабой родовой деятельности. Даже при отсутствии схваток специалисты помогут малышу появиться на свет, сохранят здоровье молодой матери.

Подготовка к родам и поведение во время схваток. Несколько нюансов
Ведите себя правильно во время родовых схваток, чтобы максимально облегчить своё состояние, хорошо подготовиться к предстоящей нелёгкой работе.

• Спокойствие. Постарайтесь успокоиться и расслабиться полностью. Подумайте о том, что пройдёт не так много времени – и вы уже родите. Осознайте конечность тяжёлого периода, пусть вас не пугает боль. Она пройдёт.
  
• Позитивное отношение. Настройтесь на предстоящие роды, поддерживайте в себе уверенность в благополучном исходе. Ваше отношение позитивно повлияет на состояние малыша, поможет и вам самой.
  
• Расслабьтесь. Во время схваток необходимо полностью расслабиться, не зажиматься, не напрягать мышцы.
  
• Правильное дыхание. Дышите глубоко, когда ощущаете приближение боли. После начала схватки надо менять дыхание на поверхностное, частое и ритмичное. Если схватка уже закончилась, сделайте глубокий вдох и медленно выдохните.
  
• Положение тела. Во время схваток лучше стоять, прислонившись спиной к стене, спинке стула. Когда женщина лежит, боли могут быть сильнее.
  
• Массаж. Поможет облегчить состояние лёгкий массаж поясницы. Движения должны быть направлены сверху вниз. Можно просто плавными круговыми движениями поглаживать живот.
  

Помните рекомендации, чтобы ваша подготовка к родам прошла хорошо.

Признаки приближающихся родов
Вы можете понять, что роды скоро начнутся, не только по характеру схваток. Есть ещё несколько распространённых признаков, которые позволят вам узнать: ребёнок вот-вот появится на свет.

1. Предварительные схватки. Когда роды уже близко, до них остались считанные дни, регулярно появляются предварительные схватки. Они необходимы для подготовки матки к будущему рождению малыша.
   
2. Неприятные ощущения в области бёдер. Когда женщина вынашивает ребёнка 35 недель, может появиться дискомфорт в области таза, бёдер.
   
3. Тянет в нижней части живота. Связки растягиваются перед родами всё сильнее, поэтому женщины могут ощущать неприятное потягивание в животе.
   
4. Ноющие боли. Лонные кости постепенно расходятся. Так организм матери готовится к родам. При этом появляется ноющая боль в промежности.
   
5. Опустился живот. Перед родами опускается живот. Ребёнок продвигается в область таза, а живот постепенно оттягивается вниз.
   
6. Отошли воды. Непосредственно перед родами отходят воды. Желательно обратить внимание на их цвет, консистенцию, запах, чтобы потом всё сообщить врачу. Иногда воды отходят прямо во время схваток. Важно помнить, что сразу после отхода вод нужно обращаться к врачам, поскольку роды уже начались.
   
7. Родовые схватки. Признак скорого рождения малыша – частые, регулярные, болезненные схватки.
   
8. Жидкий стул, частое мочеиспускание. Иногда женщины начинают чаще ходить в туалет, когда приближаются роды.
   
9. Озноб. Некоторых будущим мам знобит перед родами.
   
10. Повышенная активность. Характерно, что многие женщины перед родами становятся более активными. У них возникает желание создать в квартире более уютную обстановку, приготовить больше вещей для малыша, обойти магазины.
    

Следите за вашим состоянием. Вы сразу поймёте, что вам уже скоро рожать.

Узнать, что скоро в вашей жизни произойдут перемены, можно не только с помощью гаданий. Эзотерики рекомендуют обращать внимание на знаки, которые способны подсказать вам, что жизнь вскоре сделает крутой вираж.

Во все времена люди старались заглянуть в будущее, чтобы подготовиться к грядущим событиям. Эксперты сайта сайт рекомендуют обратить внимание на всевозможные подсказки, которые встречаются в повседневной жизни. Не только Вселенная, но и ангелы-хранители способны предостеречь от неприятностей , а также «сообщить» о скорых позитивных переменах в жизни. Внимание стоит обратить на незначительные, казалось бы, детали, раз за разом происходящие с вами или встречающиеся на пути. Внимание и интуиция не дадут вам ошибиться.

Семь признаков скорых перемен

1. Вы часто завершаете отношения с партнерами. Пережить сразу несколько расставаний за короткий промежуток времени бывает довольно тяжело и неприятно, однако не все так печально. Вселенная указывает вам на то, что вы пока не встретили истинную любовь , с которой будете счастливы. Внутренние перемены, которые вы переживаете, помогают освободиться от лишнего в жизни. Вполне вероятно, что вы просто переросли своего избранника, который не готов к дальнейшему развитию рядом с вами. Если утрата для вас тяжела, вспомните, что впереди вас ожидает множество новых открытий, знакомств и приятных сюрпризов.

2. Вы часто сталкиваетесь с определенными символическими знаками. Обратите внимание на совпадения. К примеру, вы часто видите повторяющиеся цифры , перед вами в определенном месте перебегает дорогу животное. Знаки могут быть любыми. Они не несут никакой информации лишь до тех пор, пока вы не захотите ее получить. Прислушайтесь к внутреннему голосу, чтобы вовремя свернуть на путь к счастливой жизни.

3. О скорых переменах в жизни говорит желание спать больше, чем обычно. Если вы не больны и не испытываете сильной усталости, но при этом постоянно хотите спать, то можете готовиться к радикальным переменам в жизни. Ваш организм накапливает энергию для большого рывка вперед, который принесет множество приятных моментов. К тому же во сне вы можете увидеть определенные знаки , которые укажут вам путь к счастью и процветанию.

4. Вас преследует чувство, будто вы находитесь не на своем месте. Это ощущение говорит о том, что нужно что-то менять. Не тратьте время на работу, которая не приносит вам удовлетворения и хорошего дохода. Исключите общение с людьми, которые не вызывают у вас положительных эмоций. Чувство, как будто вы «не в своей тарелке» указывает на то, что вы живете лишь «наполовину», не реализуя свой потенциал и отдаляясь от своих целей.

5. Вы перестали справляться с делами, используя старые стратегии. Перемены в жизни наступают закономерно, и если у вас что-то перестало получаться, нужно попробовать сделать шаг в сторону от своих убеждений. Помните, что жизнь не может стоять на месте, она меняется, и вам нужно постоянно приспосабливаться к переменам. Делайте новые шаги, пусть они и кажутся окружающим странными. Главное, чтобы за вашими действиями стояло искреннее желание улучшить качество своей жизни, а мнение завистников и недоброжелателей стоит оставить за спиной.

6. Вы хотите разобраться с накопившимися проблемами. Порой в глубине души начинает рождаться чувство чего-то незавершенного и требующего внимания. В такой ситуации важно не упустить время и разобраться с накопившимися задачами. Даже если вы не можете поставить точку в каком-либо деле, начните с малых шагов. Так вы приблизите позитивные перемены и сможете распрощаться с неприятным чувством незавершенности.

7. Вы замечаете, что стали более эмоциональными. Эмоции всегда говорят о переменах, и чем они сильнее, тем более резкий поворот судьбы вас ожидает. Прислушайтесь к своим чувствам, чтобы знать, как действовать в сложившейся ситуации. Так вы сможете избежать неприятностей.

Чтобы жить в гармонии с собой , необходимо принимать перемены. Так вы сможете преодолеть трудности и массу проблем на жизненном пути. Будьте бдительны и не опускайте руки перед сложными задачами. Желаем вам удачи и процветания, и не забывайте нажимать на кнопки и

13.07.2018 08:27

Подсказки Судьбы встречаются в самых неожиданных местах. Порой для того, чтобы получить ответ на волнующий...

Даже человек, не обладающий экстрасенсорными способностями, может узнать о том, что произойдет с ним в...

Человек, который задается вопросом о своем предназначении, уже встал на путь духовного самопознания. Три эффективных...

Момент, которого ждали все 9 месяцев: радостный, но волнующий, а часто и пугающий.

Через несколько часов малыш появится на свет.

Как понять, что скоро начнутся роды? Как пройдут роды? Какой окажется ваша встреча? Все ли будет в порядке с новорожденным?

От хода родов и правильного их ведения во многом зависит здоровья будущей мамы и ребенка. Если женщина находится дома, то распознать приближающиеся роды и вовремя оказаться в клинике - крайне важная задача.

Существует известная формула по дате начала последних месячных.

Нужно отнять от даты месячных 3 месяца и прибавить к полученному результату 7 дней.

Однако, лишь малое количество младенцев рождается точно в рассчитанный день. Средний срок нормально протекающей беременности составляет 38-40 недель.

Независимо от того, наблюдается женщина в обычной районной женской консультации или имеет договор на роды с медицинским центром и конкретной акушерской бригадой, ей будет назначено 1-2 дополнительных приема в последний месяц беременности. Это позволит определить ранние признаки начинающихся родов и, при необходимости, оставить женщину в стационаре.

Признаки приближающихся родов у первородящих и повторнородящих

Часто будущие мамы нередко задают вопрос, как понять, что начались роды у первородящих?

Существует ряд типичных признаков приближающихся родов. Но очередность их появления индивидуальна для каждого случая.

И даже у одной и той же женщины первые и последующие роды могут начинаться и протекать по-разному. Вторые (и последующие роды) обычно бывают более быстрыми, чем первые. В этом случае нужно быть особенно внимательной к появлению любого признака начала родов.

Это наиболее «коварный» из признаков. Он может появиться за несколько дней, а то и за неделю до начала родов, и первым появлением сильно встревожить будущую мать.

Однако, если это не оказалось истинным началом родовой деятельности, а тяжесть в пояснице то возникает, то снова исчезает на день-два - женщина привыкает к этим ощущениям и может не обратить на них внимание когда роды действительно начнутся. Будет потеряно время, а это опасно, если путь до роддома далек или на дорогах пробки.

• Отхождение слизистой пробки.

Выход слизистой пробки наиболее верный и «физиологически правильный» признак начинающихся родов. Размягчающаяся и раскрывающаяся шейка матки перестает надежно удерживать этот защитный слизистый сгусток, пробка выходит.

Процесс зависит от некоторых особенностей анатомии и физиологии женщины. Выход слизистой пробки может быть мягким и неспешным, на протяжении нескольких часов сопровождающийся позывами в туалет. А может быть стремительным, словно вылет пробки от шампанского.

Наиболее опасно, если пробка не выходит единым сгустком, а просто появляются слизистые выделения разной степени густоты, они могут иметь бурый цвет или кровянистые прожилки. В этих сгустках женщина может не распознать отхождение пробки и не обратиться вовремя в роддом.

После отхождения пробки роды могут развиваться достаточно стремительно, поэтому появление любых слизистых выделений на последних неделях беременности должно быть поводом для обращения к врачу.

• Отхождение околоплодных вод.

Обычно отхождение вод начинается уже после выхода слизистой пробки, но может и опередить его. Это случается, если одна из стенок шейки несколько слабее и мягче, чем другая (вследствие рубцовых изменений или особенностей анатомии).

В этом случае густая пробка еще надежно удерживается мышечной стенкой влагалища, но ослабленное место уже дает зазор для излития околоплодных вод. В ходе процесса околоплодные воды увлекают за собой и слизистую пробку, вымывая ее.

Излитие околоплодных вод - однозначно повод для немедленного визита в роддом!

• Регулярные схватки.

Сигналом к началу схваток является отхождение околоплодных вод, резкое изменение тонуса матки. Но могут быть и другие механизмы. Один из них - биохимический, сигнал к началу родов и схваток дают созревшие легкие малыша. То есть ощутимые схватки могут начаться еще до отхождения слизистой пробки и околоплодных вод, а уже потом сокращение мышц малого таза приведет к выходу слизи. Важно об этом помнить!

Многие женщины считают схватки, появившиеся до пробки и вод, «тренировочными» и не обращают внимание на данный симптом, пока не становится слишком поздно. Отличительной особенностью начала родов является именно четкая периодичность схваток.

Регулярные схватки способствуют перемещению головки ребенка в родовые пути.

Если при этом сохраняется плотность стенок влагалища и не отошла слизистая пробка, может понадобится помощь с ее механическим извлечением, а иногда и прокол плодного пузыря (амниотомия). Женщина обязательно должна к этому моменту находиться под наблюдением специалистов!

• Усиление перистальтики, рвота.

Участившиеся позывы в туалет могут сопровождать приближающиеся схватки или отхождение пробки. Но их можно назвать и в качестве самостоятельного симптома начала родов. Раскрытие матки может сопровождаться рвотой.

Чуть раньше может появиться понос. Причиной является изменение содержания гормонов, в ответ на начало родов, их воздействие на гладкую мускулатуру. В преддверии потуг организм освобождается от лишнего, чтобы путь малыша на свет был легче и комфортнее.

• Изменение активности ребенка.

В последний месяц беременности малышу уже сложно двигаться в утробе, многие будущие мамы отмечают некоторое , исчезают движения с большой амплитудой. Ребенок «ворочается», но не «дерется». Но ближе к родам его активность снова возрастает.

Сказывается чувствительность плода к гормональным переменам и тонусу матки. Перемены в поведении малыша можно заметить за 1-2 дня до начала родов, особенно активным он становится перед началом схваток.

Как себя вести, поняв что скоро начнутся роды?

Многие женщины предпочитают ожидать начала родов в стационаре, они ложатся в роддом за 5-7 дней до планируемых родов.

Другие же хотят оставаться дома до самого последнего момента. Что же делать, если вы заметили симптомы родов?

Стоит ли ехать в роддом с первыми признаками родов или есть время подождать? Если отошли воды - желательно оказаться в стационаре как можно быстрее. Если же предвестником родов стали схватки, но слизистая пробка и воды еще не отошли, некоторые женщины (особенно повторнородящие) остаются дома, ожидая уменьшения периода между схватками.

Это можно делать только в том случае, если путь в роддом занимает менее 30 минут и вам не грозят дорожные пробки. Когда интервал между схватками достигает 10-15 минут, следует отправляться в роддом в любом случае.

Если у Вас договор на роды с конкретным акушером или бригадой, при первых признаках родов следует связаться со своим врачом. Доктор поможет сориентироваться с симптомами, подскажет, когда лучше ехать в роддом, распорядится о подготовке палаты для Вас.

На чем лучше ехать в роддом? Своя машина и муж за рулем, несомненно, комфортней. Но автомобиль «Скорой помощи» позволит проехать без пробок и задержек на светофоре.

При необходимости, бригада врачей окажет помощь прямо в пути. К тому же, волнение будущего отца может угрожать безопасности движения, поэтому «Скорая» предпочтительнее. Близкие могут сопровождать роженицу в машине «Скорой помощи» или поехать следом.

Важно распознать начало родов и вовремя оказаться в стационаре. От этого зависит успешный ход родов, здоровье новорожденного и его матери. Не все признаки однозначно указывают на скорое появление ребенка на свет. Поэтому в концу беременности женщина должна особенно внимательно отмечать все перемены в своем организме и поведении будущего малыша, сообщать обо всех симптомах врачу.

В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель . Вынашивание ребенка более 41.5 недели, считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней. Однако, существуют женщины, которые рожают совершенно нормальных, здоровых и доношенных детей на сроке 36 или 42 недели. Причем, эти недели, можно отсчитывать по-разному, от непосредственной даты зачатия или от первого дня последней менструации. С учетом индивидуальных особенностей каждой женщины справедливее было бы говорить не о реальном сроке родов, а о наиболее вероятном интервале, когда они могут произойти. Этот интервал обычно варьируется в пределах от 2 до 5 недель, т.е. в сроки от 38 до 42 недель.

Отправляясь в роддом с неустановившейся родовой деятельностью, роженица рискует на несколько дней "застрять" в отделении патологии или быть подвергнутой немедленной стимуляции. Поэтому в роддом лучше ехать с уже установившейся родовой деятельностью. А чтобы уметь в этом сориентироваться, не всегда обязательно звать специалиста. Например, существует ряд явлений, сопровождающих последние недели беременности, которые называют предвестниками родов. Наличие одного или нескольких предвестников говорит о том, что роды уже скоро, и не стоит например, отправляться в гости за город, но и в роддом ехать пока рано.

Генеральная репетиция (предвестники родов)

1. Боли в низу живота и в пояснице

В последние 3-4 недели до родов могут появиться периодические тянущие боли в низу живота и в пояснице. Они могут носить спастический характер. Появление таких болей - следствие повышения возбудимости НС, а также смещения позвонков в крестце, что может привести к ущемлению нерва. Иногда в результате такого ущемления на последних неделях беременности может периодически отниматься и обездвиживаться нога. Это явление имеет физиологическую основу и после родов бесследно проходит.

Кроме этого может возникнуть ощущение распирания, покалывания и боли в области лобка, что связано с повышением давления предлежащей части плода на симфиз (лобковую кость). Облегчить это состояние помогает ношение бандажа, а также частый отдых в положении лежа. Это явление тоже после родов проходит.

2. Опускание живота

За 2-4 недели до родов у беременной опускается ("сползает") живот. По мере опускания живота женщина отмечает, что он явно изменил свою форму и как-будто стал меньше. При этом становится заметно легче дышать и есть. Это происходит в результате опускания предлежащей части плода, благодаря чему освобождается диафрагма, желудок и легкие.

3. Возбудимость матки

Благодаря повышению возбудимости матки она начинает все сильнее реагировать на любые раздражители. Очень часто еще за 5-6 недель до родов возникают тонические напряжения матки. Сначала 1-2, затем 3-4 раза в неделю, а ближе к родам и 1-2 раза в день матка может сильно напрягаться. При этом она становится твердой и это напряжение присутствует довольно продолжительное время.

4. Ложные схватки

Помимо тонических напряжений матки за 3-4 недели до родов могут возникать ее периодические сокращения, которые называют предвестниками родов или ложными схватками. Предвестники не приводят к развитию родовой деятельности. Ложные схватки называют также схватками Брекстона Хикса. Видимо этот ученый муж довольно часто ощущал ложные схватки, которые так и не привели к развитию у него родовой деятельности, таким образом, он и вошел в историю акушерства.

Ложные схватки могут появляться через 7-10 минут (а иногда через 4-5 минут) и длиться в течении 2-3 часов, а затем угаснуть. Они носят несистематический характер, но могут сопровождаться довольно сильными болями в крестце, пояснице, внизу живота. Иногда женщины испытывают гораздо больше неприятных ощущений и беспокойства от ложных схваток, чем от родовых.

Ложные схватки в большинстве случаев замечают повторнородящие женщины, которые относятся значительно настороженнее ко всему тому, что с ними происходит. Первородящая женщина замечает их только в том случае, если она обладает повышенной чувствительностью. Справиться с неприятными ощущениями, которые возникают при ложных схватках, помогает теплая ванна. Если погрузиться в воду комфортной температуры на 20 минут - 1 час, ложные схватки или утихают совсем, или идут гораздо реже и при этом их интенсивность становится заметно меньше.

5. Аппетит и вес

За 1-2 недели до родов у женщины может стать хуже аппетит и пропасть то изнуряющее чувство острого голода, которое наблюдалось в течение всей беременности. Она начинает относиться к еде более спокойно. Такое равнодушие и даже отказ от питания особенно явно проявляются в последние 3-4 дня перед родами. Иногда женщине перестает хотеться есть лишь за сутки до родов, а в некоторых случаях у нее перед родами аппетит совершенно не страдает.

Примерно за 7- 10 дней до родов вес женщины может упасть на 1-2 кг. Уменьшение веса происходит не всегда, но, во всяком случае, наблюдается остановка прибавки в весе. За 1-2 недели до родов вес женщины стабилизируется и его прибавки больше не наблюдается. Уменьшение или стабилизация веса беременной перед родами связаны с усилением выделения жидкости из ее организма.

Таким образом, к концу беременности создаются условия очень неустойчивого баланса, который вот-вот готов нарушиться в сторону развития родовой деятельности, но роды наступают лишь в какой-то определенный момент времени.

Признаки начала родов:

по каким же признакам можно понять, что роды приближаются или уже начались?

1. Отхождение слизистой пробки

За 1- 3 суток или несколько часов до родов из половых органов женщины может начать выделяться буроватая слизь, похожая на начинающиеся месячные. Она может выйти хлопком (действительно, будто выскочила "пробка", что связано с силой внутриматочного давления обусловленного, например, большим весом плода: свыше 4,5 кг), а может вытекать постепенно, небольшими порциями. Появление слизистой пробки свидетельствует о начавшемся раскрытии шейки матки. Это несомненный признак начинающихся родов. Обилие выделений и особенности их появления индивидуальны. В довольно редких случаях выделения желез шейки матки бывают настолько скудными, что слизистая пробка перед родами не появляется вовсе. В других случаях, напротив, созревание шейки матки происходит очень медленно, а секреция ее желез бывает очень интенсивной. В этом случае слизистая пробка может начать выделяться за 7-14 дней до начала родов. Однако в преобладающем большинстве случаев слизистая пробка появляется с началом родовой деятельности или за несколько часов до ее начала.

2. Схватки

Несомненным свидетельством начала родовой деятельности являются регулярные схватки, т.е. периодические сокращения маточной мускулатуры, идущие с устойчивой ритмичностью. Родовые схватки всегда сопровождаются раскрытием шейки матки, и их невозможно нейтрализовать путем расслабляющих процедур, например, приемом теплой ванны. Но если у женщины накануне несколько раз появлялись ложные схватки, ей бывает трудно сориентироваться в своих ощущениях и различить родовые схватки. Если появление схваток сопровождается бурыми выделениями из половых органов, то можно с полной уверенностью говорить о начале родов.

3. Пищеварительная система

Накануне родов, как правило, происходит опорожнение кишечника. Женщина может неоднократно сходить в туалет, и при этом стул выходит в несколько большем объеме, чем это бывает обычно. Непосредственно перед началом родов, т.е. за несколько часов до появления родовых схваток, могут появиться тошнота, рвота, полная потеря аппетита или расстройство желудка. Такая реакция пищеварительной системы связана с действием гормонов, стимулирующих родовую деятельность. Перечисленные явления могут возникать как вместе, так и по отдельности и сопровождать появление первых слабых схваток. Кроме того, первые схватки могут ощущаться как боли в животе, усиленная перестальтика и частые пустые позывы в туалет.

4. Боли

Иногда роды начинаются с появления неясных тупых болей в низу живота и в пояснице или опоясывающих болей (низ живота и поясница). Они могут носить периодический характер, а могут служить болевым фоном, т.е. продолжаться, не прекращаясь.

Далеко не всегда у женщин менструальный цикл отличается регулярностью. Поэтому многие задаются вопросом, как понять, что скоро начнутся месячные. Предвестников критических дней существует множество. Главное, не спутать эти симптомы с признаками развивающейся патологии.

Первые признаки начала полового созревания появляются за год или два до того момента, как должны прийти (первые месячные). В этот момент происходят гормональные изменения в организме и появляются следующие симптомы:

• рост молочных желез;
• угревая сыпь на лице, а также в области спины и груди;
• бели;
• повышенное потоотделение, вызванное изменениями в организме и активацией деятельности сальных желез;
• рост волос в области подмышек и лобковой части;
• округление бедер.

Как утверждают медики, о приближении менструации вы поймете по этим признакам.

Начало пубертатного периода не указывает на то, что уже возможна беременность и нужно предостерегать от этого подростка. Такие симптомы сигнализируют о начале полового созревания.

Примерный возраст начала месячных

Не только подростки, но и их родители зачастую задаются вопросом, как узнать, когда начнутся месячные у девочки. Как правило, критические дни приходят в возрасте 11–14 лет. Под воздействием различных факторов этот период сильно варьируется.

Первые месячные могут начинаться раньше или позже под влиянием общего состояния здоровья, особенностей рациона питания, умственного и физического развития, наличия патологий в анамнезе, наследственности и стресса.

Подростку нужно обращать внимание на все нехарактерные проявления. Среди особенностей наступления месячных в этот период выделяются:

• тянущие боли в области нижней части живота;
• головные боли;
• тошнота;
• резкая смена настроения;
• повышенная утомляемость;
• агрессия или апатия.

Эти симптомы указывают на то, что вскоре появятся первые кровяные выделения из влагалища. Предварительно следует подготовить девочку к началу данного процесса и рассказать, .

Как определить начало очередной менструации

Выяснить, когда начнется менструация, на самом деле не так и сложно. Одним из самых популярных способов определения прихода критических дней считается календарный метод, но он оказывается действенным только в том случае, если выделения появляются ежемесячно через одинаковые промежутки времени.

Если цикл сбивается, то отметки на календаре не дадут ответа на вопрос, когда должны начаться менструации. В этом случае женщине нужно разобраться в собственных ощущениях. Приход критических дней всегда сопровождается характерными клиническими проявлениями.

Симптомы

Есть определенные симптомы, благодаря которым женщины понимают, что скоро придут месячные. Проявляются они у каждой представительницы прекрасного пола по-разному и отличаются степенью выраженности. По этой причине нужно внимательно следить за тем, какие именно из предвестников критических дней выражены ярко, а какие практически незаметны.

Также необходимо определить, на каком этапе предменструального периода появляются признаки того, что месячные скоро пойдут. Благодаря этому удастся высчитать график менструаций.

Среди основных признаков приближения регул выделяют следующие:

• увеличение в размерах грудных желез, чувство покалывания и даже зуда. В некоторых случаях наблюдается выделение прозрачной слизи из сосков;
• болезненные ощущения внизу живота, метеоризм. Обусловлены эти симптомы отслоением эндометрия в полости матки. Выраженность таких ощущений внизу живота зависит от болевого порога и особенностей организма;
• появление угревой сыпи, спровоцированной изменением гормонального фона;
• расстройство кишечника. В процессе отделения маточного слоя детородный орган набухает и оказывает давление на стенки кишечника. Это в свою очередь приводит к частым испражнениям и ;
• резкие перемены настроения, раздражительность и ощущение психологического дискомфорта.

Это основные симптомы, сигнализирующие о приближении критических дней. Они появляются в последнюю неделю перед менструациями.

Кроме этого, нередко наблюдаются другие предвестники прихода регул, среди которых головные боли, изменение вкусовых предпочтений, тошнота, рвота и головокружения.

Менструальный календарь

Вычислить, когда у девушки начинаются месячные, можно с помощью календаря. Для этого нужно регулярно отмечать на нем дату прихода критических дней.

Если менструация ежемесячно начинается в один и тот же период, то этот способ будет эффективен. Таким образом женщина сможет определить продолжительность цикла и, прибавляя эту цифру к отмеченной на календаре дате, получит точную информацию о том, когда ей ждать следующих месячных.

Предменструальный период у всех протекает по-разному. Прислушиваясь к изменениям в своем организме, можно выявить симптомы, указывающие на то, что вскоре придут месячные, и определить дату их появления.