Российская фигуристка, заслуженный мастер спорта. Первая в советской и российской истории чемпионка Олимпиады (2014) в женском одиночном катании. Двукратный серебряный призёр чемпионатов Европы, чемпионка мира среди юниоров, четырёхкратная чемпионка РФ, серебряный медалист первой юношеской Олимпиады.

Аделина Сотникова. Биография и спортивная карьера

Аделина Дмитриевна Сотникова родилась 1 июля 1996 года в Москве, выросла в родном городе. Ее первый каток находился рядом с домом, Аделина попала туда в 4 года (как это чаще всего бывает у фигуристов). Занятия пришлись девочке по душе, вскоре в своей спортшколе №5 она уже имела репутацию талантливой юной спортсменки. В 7 лет начала заниматься в составе клуба ЦСКА. Там она попала под начало тренера Елены Буяновой , с которой и осталась на долгие годы. Буянова сразу рассмотрела в девочке большой талант, а кроме того, умение работать и добиваться поставленных целей.

Елена Буянова, тренер: «Она большая труженица, очень целеустремленная, классная и отличная девочка».

Взаимоуважение и глубокое понимание между тренером и юной фигуристкой не могли не дать хороших результатов – в 12 лет Аделина Сотникова стала золотой чемпионкой мира среди юниоров. Тем самым она повторила победу своей наставницы, которая тоже впервые получила «золото» в 12 лет.

Аделина Сотникова: «Елена Германовна мне очень помогает. Она такой человек, с которым мне очень спокойно и удобно работать. Она как моя вторая мама. Думаю, что и в дальнейшем у нас все будет хорошо».

Фигурное катание, как известно, отбирает много времени, потому юную спортсменку можно было увидеть во много крат чаще на катке, чем в школе, где ей было положено находиться по возрасту. В 2013 году спортсменка окончила экстерном среднюю школу и стала студенткой-заочницей отделения РГУФК, избрав специальность тренера по фигурному катанию.

Юную Аделину Сотникову окрестили вундеркиндом в фигурном катании: в 13 лет девушка исполняла два сложнейших каскада в одной программе: тройной лутц - тройной риттбергер, тройной сальхов - тройной риттбергер.

Аделина Сотникова. Олимпиада 2014

Как и многие талантливые российские фигуристки, Аделина с самого начала рассчитывала попасть в состав сборной РФ на Олимпиаде в Сочи в 2014 году. Благодаря своим умениям и достижениям она могла бы принять участие в крупных соревнованиях и в более раннем возрасте, но современные условия допускают спортсменов к участию во взрослых международных соревнованиях только с 14 лет.

Аделина с трудом дождалась, когда ей исполнится нужное число лет и в тот же год попробовала свои силы в чемпионатах мира и Европы. Если в первых соревнованиях она получила только 9-е место, то среди европейских фигуристов заняла заслуженное второе и стала серебряной медалисткой. Это достижение стало решающим – именно оно открыло Сотниковой двери к участию в Олимпиаде. Кроме того, спортсменка хорошо показала себя и на отборочных испытаниях.

Аделина Сотникова: «На сто процентов все элементы без помарок выполнила в короткой программе, почти без ошибок откатала произвольную. Даже не волновалась: шла на первое место как танк, кайфовала на льду».

В короткой программе на Олимпиаде в Сочи, где спортсменка не участвовала в командном турнире, Сотникова выбрала яркий образ Кармен и сумела подняться до второго места, неожиданно став настоящей звездой и попав во все средства массовой информации. В произвольной же программе Аделина взяла золотую медаль, значимость которой высока еще и потому, что до неё за всю историю Олимпийских игр представительницы СССР или России ни разу не получали первых мест в женском одиночном катании.

В том же году Аделина пропустила чемпионат мира, а еще из-за травмы ноги не смогла откататься на этапах Гран-при и не выступила на чемпионатах России и Европы в 2015-м. Сезон 2015-2016 принес фигуристке полноценное возвращение на международный уровень. На ЧМ в Саранске Сотникова взяла серебро, а на этапе Гран-при в России - бронзу. Национальный чемпионат оказался для спортсменки не совсем удачным - шестой результат. Сотникова вошла в состав сборной РФ по фигурному катанию как запасная.

В 2017 году фигуристка сменила тренера, ее новым наставником стал Евгений Плющенко . Сотникову включили в состав российской сборной на Олимпиаду в 2018 году, но уровень сборной возрос и не ясно, сможет ли чемпионка переплюнуть свих конкуренток.

«Самое сложное - это войти в спортивный режим, - комментирует Илья Авербух. - Ей нужно отложить гаджеты, забыть о социальных сетях и сосредоточиться исключительно на тренировках. Ее соперницы ушли очень далеко. Уровень в сборной России значительно вырос. И Аделина, и Евгений понимают это не хуже других. Поэтому сейчас главное не психология, сейчас нужно научиться выполнять новые каскады, нужно набирать физическую форму. Сотниковой следует начать выступать раньше, чтобы набирать рейтинговые очки» .

Аделина Сотникова. Жизнь вне большого спорта

В феврале 2015 Аделина приняла участие в телепроекте канала «Россия-1» «Танцы со звёздами », выступив в дуэте с танцором Глебом Савченко и заняв в итоге второе место - пара пропустила вперед

Отличного всем настроения! К сожалению сегодня я заканчиваю свой трафиковый эксперимент, так как мои читатели могут меня не понять и боюсь начнут отписываться, потому что тема блога совсем иная. Да и одной было понятно, что , принес трафик на блог, что и требовалось доказать.

Сегодня представляю биографию нашей российской фигуристки – Аделины Сотниковой , завоевавшей недавно в сочи первую в истории Российского женского одиночного катания золотую медаль. До неё только Ирина Слуцкая завоевывала серебро и бронзу в Солт-Лейк-Сити в 2002 году и в Турине в 2006. Другие фигуристки не приносили России олимпийских медалей.

Не смотря на то, что Аделина родилась слабым семимесячным ребёнком, она показывала небывалую волю к жизни. И уже с рождения было понятно то, что у девочки сильный характер.

Кто был первым тренером Аделины Сотниковой? Это была Анна Патрикеева. Далее, когда она попала в семилетнем возрасте в спортивную школу ЦСКА, Сотникова продолжала тренироваться два года у Ирины Гончаренко. Каток под названием «Южный» стал первым катком в жизни маленькой Аделины. Он располагался рядом с её домом. После Гончаренко, с 2004 года, её тренером стала Елена Буянова. К этому времени у Аделины уже была некоторая подготовка по художественной гимнастике. Девочке сразу очень понравилось тренироваться у этого наставника, у них наладились дружеские отношения.

У Сотниковой с детства был спокойный, покладистый характер. Она никогда не пререкалась с тренером, всегда была готова чётко выполнять тренерские установки. Это и определило её будущий успех. Благодаря этому, Аделина не только освоила множество «взрослых» элементов, но и довела их до автоматизма. Что это за элементы спросите вы? Это вращения четвёртого уровня сложности и тройные прыжки, которые Сотникова может выполнить в одной программе. Даже некоторые взрослые фигуристы-одиночники порой не способны выполнить такое.

Карьера фигуристки Аделины Сотниковой

Начало ее карьеры — это первенство России в сезоне 2007-2008. Там она стала десятой среди юниоров. Всего через год Аделина была уже первой. Следующий сезон прошёл не настолько удачно. На Чемпионате России тогда она заняла четвёртое место, а на Первенстве России стала лишь шестой.

Характер юной Сотниковой и опыт её тренера не позволили девочке опустить руки. Аделия упорно занимается и усложняет программу. И это незамедлительно приносит ей прекрасный результат. В сезоне 2010-2011 она становится чемпионкой в финале Гран-При среди юных фигуристок, а перед этим, Сотникова выигрывает оба этапа этого конкурса. Дальше последовали победы как на чемпионате страны, так и на чемпионате мира.

В следующем сезоне 2011-2012 тоже становится для юной спортсменки результативным, но не столь успешным. На этапах Гран-При она допускает ряд ошибок, из-за которых не проходит в финал, но на чемпионате мира среди юниоров завоевывает «бронзу».

На международном турнире класса “Золотой конёк Загреба” российская фигуристка Сотникова соревнуется с «взрослыми» спортсменами. Там она подтверждает титул чемпионки страны и уезжает домой, взяв «золото».

В 2012 году, зимой, Сотникова принимает участие в первой в своей жизни юношеской Олимпиаде. Результатом стала серебряная медаль.

Елена Буянова является главным тренером фигуристки Сотниковой, Ирина Тагаева преподаёт хореографию, а наша знаменитая и опытная Тарасова — уроки мастерства. Вклад, который вносит Татьяна Тарасова в хореографию и музыкальное оформление номеров Аделины неоценим.

В сезоне 2012-2013 16-летняя фигуристка получила возможность соревноваться на международных чемпионатах для «взрослых». Ей надо было закончить школу и подготовиться к Единому Гос-экзамену. Для Сотниковой не существуют оценки меньше четыре и пять, она не приемлет других. В планах у Аделины — поступление в РГУФК (Российский государственный университет физической культуры). По её словам, это поможет ей после окончания спортивной карьеры оставаться в любимом фигурном катании. Она сможет заниматься судейской или тренерской работой.

В результате, Аделина сдаёт все предметы на четвёрки. Она не расстраивается, потому что сдавала двухгодичную школьную программу. Естественно ей было очень тяжело и приходилось много заниматься. Благо в этот период у Сотниковой стояла только одна тренировка в день. Она выдержала это испытание и справилась со всем. Одновременно у неё шла постановка новых программ. Ими занимался Пётр Чернышeв. После небольшого отдыха у Аделины впереди были сборы в Латвии.

Сотникова готовится к Олимпиаде в сочи 2014

На сборах в Латвии Аделина и начала готовится к Олимпиаде. Было множество тренировок: хореография, общая физическая подготовка. Эти три недели пролетали день за днем. Сотникова накатывала шаблоны своих новых программ и чувствовала себя превосходно, потому что они были сделаны с душой и поэтому, со слов российской фигуристки, катает она их с огромным удовольствием. Она мечтала отлично выступить на Олимпиаде в Сочи 2014.

В декабре 2013 года в Японии прошел финал Гран-При, в котором участвовала Сотникова и Погорилая. Аделина осталась довольна своим выступлением, а особенно, тем, как чисто она выполнила произвольную программу. Она рассказала, как ей удалось расслабиться и ни о чем не переживать. Она откатала программу в свое удовольствие. Здорово было бы, если бы ей так же удалось расслабиться и не нервничать на главных олимпийских состязаниях в Сочи.

С кем встречается Аделина Сотникова

Личная жизнь фигуристки – это катание на коньках. У нее очень жесткий график, впереди большие планы и чтобы их воплотить в жизнь, нужно усердно тренироваться. Девченке всего семнадцать лет, а мыслит и чувствует она уже как взрослая девушка.

У Аделины большинство друзей — спортсмены, ведь так проще понимать друг друга. Для Сотниковой счастье — это выспаться в выходной день, сходить в кино с подружкой и съесть в кафешке мороженое.

Семья Аделины Сотниковой и ее родная сестра Маша (фото)

Фигуристка Сотникова считает, что у них замечательная семья, а с мамой она очень близка. К огромному сожалению, у сестры Аделины Сотниковой Марии серьёзные проблемы со здоровьем. Она страдает синдромом Тричера-Коллинза. Это заболевание — наследственное. Оно характеризуется деформацией лицевых костей, в частности нижней челюсти, а также глухотой. Ей сделали три дорогостоящие операции. Для талантливой фигуристки — это было большой мотивацией. Татьяна Тарасова им очень помогла – она нашла фирму-спонсора, которая оплатила все расходы по лечению. Но проблемы со здоровьем у Маши остаются и родителям, и самой Аделине приходится не сладко. Наша фигуристка призналась в одном интервью, что болезнь сестры и огромное желание помочь ей — один из главных факторов, который удерживает её в большом спорте, так как нужно зарабатывать деньги и помогать в лечении Марии.

Аделина Сотникова стала олимпийской чемпионкой Сочи 2014

И на сегодня мы уже знаем, что Аделине Сотниковой удалось совершить невозможное. Никто не ожидал от нее такого блистательного выступления, которое поразило судей и весь мир красотой и чистотой выполнения такой сложной программы. Ее мечта свершилась – она стала олимпийской чемпионкой Сочи 2014. Мы надеемся, что Сотникова не будет останавливаться на достигнутом и выиграет в будущем еще очень много наград для себя и для России.

Видео победного выступления Аделины Сотниковой в Сочи, произвольная программа

До скорого на Seo bloge Fomika…

Аделину Сотникову по праву называли «вундеркиндом», потому что уже в 13 лет девочка исполняла два чрезвычайно сложных каскада в одной программе: тройной лутц - тройной риттбергер и тройной сальхов – тройной риттбергер.

2. Почти рекорд

Свой первый международный турнир, этап юниорской серии Гран-при 2010 – 2011 в Австрии, выиграла, опередив ближайшую соперницу, американку Кристину Гао, более чем на 10 баллов. Причем ее оценка, 178,97 баллов, оказалась всего на 0,27 меньше наивысшей, когда-либо полученной одиночницей на юниорских соревнованиях.

3. Ученик превзошел учителя

Тренер Аделины Сотниковой - знаменитая в прошлом фигуристка Елена Буянова, в девичестве Водорезова. В свое время она завоевала для Советского Союза первую бронзу в женском одиночном катании. Елена сразу стала относиться к Аделине как к дочери. «Меня она знает наизусть, видит, что мне нужно, - поорать на меня или, наоборот, похвалить, посюсюкаться со мной, чтобы все было хорошо, - рассказала в интревью «Вестям в субботу» Аделина Сотникова. - Елена Германовна знает, что мне нужно в разные моменты. Иногда мне нужно, чтобы на меня поорали».

4. Сдала школьные экзамены экстерном

Аделине 17 лет и сейчас она должна была бы учиться в 10-м классе. Но в прошлом году Сотникова сдала все экзамены экстерном, ушла из школы и поступила в РГУФК, где сейчас учится на тренера.

5. Вся жизнь – жесткий график

Сегодня вся жизнь Аделины посвящена спорту, а все ее друзья – спортсмены, с которыми Сотникова любит в свободное время (которого у нее немного) сходить в кино или посидеть в кафе. С мамой спортсменка очень близка и считает, что у нее замечательная семья, которой она, к сожалению, не может уделять столько внимания, сколько хочется.

6. Все победы Аделина посвящает сестре

У Аделины есть младшая сестра Мария. К сожалению, девочка родилась с врожденным заболеванием. За несколько последних лет Маше сделали три дорогостоящие операции в Германии. Все заработанные на соревнованиях деньги Аделина отдает на лечение сестры, а се победы, включая победу на Олимпиаде в Сочи, – посвящает ей. «Очень люблю мою младшую сестру. И, выиграв свой первый крупный турнир – юношеское первенство Европы, я помогаю ей. Моя сестра героический человек, с которой я беру пример. Сейчас она занялась танцами, и в этом тоже поступок» – рассказала спортсменка в интервью «Российской газете».

7. Победить на Олимпиаде помогла обида

Аделина очень расстроились, когда ее не взяли в командные соревнования. Для нее это стало настоящей трагедией. Из депрессии ее долго выводили тренеры. «Было обидно, когда меня не взяли в командный турнир. Очень разозлилась, ведь было понятно, что у нас там будет медаль, – рассказала Сотникова в интервью «Вечерней Москве». – После этого дала себе слово, что в личных соревнованиях сделаю все для того, чтобы выиграть золото. Русские, если ставят цель, всегда ее добиваются».

8. Аделина катается для людей.

В интервью «Известиям», которое Аделина Сотникова дала после победы на Олимпиаде, спортсменка призналась, что катается не ради наград и званий, а чтобы порадовать людей. «Прежде всего я катаюсь для людей, а не на результат. Хочу, чтобы им понравилось. Я была переполнена хорошими эмоциями и убедила себя, что могу сделать все хорошо. Выйти и откататься в кайф. Хотела показать, что мое катание стало взрослее, качественнее».

9. Корейцы опротестовали победу

После того, как Аделина Сотникова завоевала золото, представители Южной Кореи направили протест в Международный союз конькобежцев (ISU), считая, что судейство было необъективным, золото должна была получить их спортсменка – фигуристка Ким Ю На, занявшая второе место. Протест был отклонен. «Мне стало известно, что ISU отклонил протест южнокорейцев, и это логично, – сообщила ИТАР-ТАСС заслуженный тренер России . – ISU доверяет своим судьям, олимпийская бригада была абсолютно квалифицирована. Что касается Аделины, то ее результат был вполне справедливым. Да, она задела лед ногой, и за это ей снизили оценку на 0,9 балла. Но Сотникова во второй половине программы сделала аксель в два с половиной оборота с тройным тулупом, чего не сделала Ким Ю На. За это россиянка и получила больше на несколько баллов».

10. Сегодня Аделине Сотниковой вручили орден Дружбы

Сегодня президент России Владимир Путин встретился с членами сборной России – чемпионами и призерами Олимпийских Игр в Сочи и раздал им заслуженные награды. Аделина, а вместе с ней и другие спортсмены, были награждены почетным орденом Дружбы.

18/05/2015 - 19:30

Фигуристка Аделина Сотникова намекнула на будущую свадьбу. В соцсети она разместила фото, на котором девушка красуется в свадебном платье. Кроме того, фигуристка «начала открывать секретики». На фото Сотникова вместе со своим партнёром по шоу []. Поклонники девушки шокированы – неужели Сотникова увела Глеба Савченко из семьи? Более того, насолила самой Елена Самодановой? Фото, видео пары, которую заподозрили в чувствах.

Слухи о романе фигуристки и танцора появились в разгаре шоу, очень чувственные номера были у Глеба и Аделины. Фигуристка краснела и стеснялась «откровенности на паркете». После конкурса Савченко обещал, что поедет болеть за Сотникову на Олимпиаду и назначил ей свидание в Америке. Из пары проекта «Танцы со звездами» вышла бы красивая пара и в жизни. Но дело в том, что Глеб женат и воспитывает дочь.

Супругой Савченко оказалась Елена Самоданова – самая строгая из жюри в этом сезоне проекта «Танцы со звездами». Может, поэтому Глебу и Аделине часто ставили высокие оценки?

Действительно ли Сотникова выйдет замуж за Савченко или пара прости пиарится – пока не известно. Одни поклонники поздравляют Аделину, другие – ругают за то, что уводит мужчину из семьи. Между тем в группе Вконтакте танцевального проекта появилась похожее фото Глеба и Елены Самодановой.